Die unsichtbare Gefahr: Bewegungsmangel und seine Folgen - so bekämpfen Sie die Rückenbeschwerden!

Rückenbeschwerden gehören heute zu den häufigsten Gesundheitsproblemen, die nicht nur unser Wohlbefinden beeinträchtigen, sondern auch zu einem kommerziellen Krankheitsbild geworden sind. Das bedeutet, dass immer mehr Menschen medizinische Behandlungen und Therapien in Anspruch nehmen, was enorme Kosten für das Gesundheitssystem verursacht. Doch was sind die Ursachen und wie kann man mit Bewegung und Sport Abhilfe schaffen?

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